Személyre szabott étrend

A személyre szabott étrend azt jelenti, hogy az étkezési tervedet úgy állítom össze, hogy, figyelembe veszem a személyes szükségleteidet, céljaidat és körülményeidet. Ez ellentétben áll az általános diétákkal, amelyek mindenki számára ugyanazokat az ételeket és mennyiségeket javasolják.

Két opció közül lehet választani: az első 4 hetes étrend ami 350 lej, személyre szabva az igényeid és az ízlésednek megfelelően. Egy részletes kérdőív kitöltésével kezdődik az egész, ami után én kielemzem, ki számolom a szükséges makró tápanyagokat, írok egy menütervezést ami magába foglalja a fő étkezéseket, és ezt elküldöm emailben, majd ha rá bólintasz, akkor írom tovább, ha viszon van esetleg olyan étel,ami szerinted nem ízlene, vagy nem tetszik, akkor pedig kicseréljük, majd azután kezdődik a közös munka. A másik opció pedig a 6 hetes együttműködés, ami 450 lej, ugyan ezeket foglalja magába. Minden esetben jár a bevásárló lista, az általam írt kisokos első része ( és amint lesz majd, úgy küldöm automatikusan majd őket) . Az együtt működés emailen keresztül zajlik, folyamatos kontaktban leszünk, képek és írásos formában várom a visszajelzéseket.

Felkészültél a változásra?​

Engedd meg, hogy én legyek a segítőd mikor megváltoztatod az életed! Végig fogom a kezed és bátorítalak azon az úton ami egy egészségesebb és boldogabb élethez vezet!
Gyere jelentkezz egy rövid, díjmentes online konzultációra!