
Work With Me
I offer private consultations and coaching to help you jump-start the healthier version of you!
Szeretnél végre formába lendülni, energikusabbnak és magabiztosabbnak érezni magad? A Shape X program segít elérni a céljaidat!


Ha kérdésed van, itt vagyok, hogy segítsek!
A Shape X program egyedisége abban rejlik, hogy megkapod az előre kiszámolt, variálható étkezési opciókat, amelyek egyszerre biztosítanak rugalmasságot és kontrollt. Az étrendben 10-15 reggeli, ebéd és vacsora tipp áll rendelkezésedre, amelyeket kedved szerint kombinálhatsz, mégis minden esetben biztosítják a megfelelő tápanyag- és kalóriaarányokat. Így bármelyik reggeli opciót párosíthatod bármelyik ebéddel és vacsorával anélkül, hogy a makrotápanyag-egyensúly felborulna.
Választható, magas fehérjetartalmú étrend: változatos és kombinálható étkezési opciókkal.
Basic edzésterv: egyszerű, mégis hatékony mozgásprogram, amit bárki követhet.
Engedd meg, hogy én legyek a segítőd mikor megváltoztatod az életed! Végig fogom a kezed és bátorítalak azon az úton ami egy egészségesebb és boldogabb élethez vezet!







I offer private consultations and coaching to help you jump-start the healthier version of you!
Engedd meg, hogy én legyek a segítőd mikor megváltoztatod az életed! Végig fogom a kezed és bátorítalak azon az úton ami egy egészségesebb és boldogabb élethez vezet!
Gyere jelentkezz egy rövid, díjmentes online konzultációra!
